Kinine staat niet op de dopingindex, maar heeft doorgaans wel een stimulerende werking! Heel minimaal. Dus nauwelijks merkbaar. Kinine maakt je namelijk sneller. In de sprint tot circa tien seconden. Dit werd uitgeprobeerd in de anaërobe Wingate-test: de getrainde atleten kregen een kinine-oplossing om te spoelen en te slikken – en waren daardoor ongeveer 3,5% sneller. Dat helpt je nu natuurlijk niets, maar om eerlijk te zijn: zoveel mogelijk Summer Cooler drinken is ook een sportieve prestatie.
Die Zutaten
| 2 cl | Sinaasappelsap |
| 1/8 | Limoen (limoensap) |
| Scheutje | Angostura |
| Lobsters Bitter Lemon | |
| Schijfje sinaasappel en citroen |
Zubereitung
Zet een longdrinkglas met ijsblokjes klaar. Giet de sinaasappelsap en limoensap in het glas op de ijsblokjes, streepje Angostura toevoegen, aanvullen met Lobsters Bitter Lemon en roeren. Garneer met schijfje sinaasappel en citroen, serveer met een rietje
Recent Comments